T氏です。
世界バレー第13弾目を今日は書きたいと思います。
日本代表のリベロの井上琴絵(女子バレー)選手の事です！
今回は井上琴絵(女子バレー)選手の筋トレ方法やベンチプレスについて！
そして中学校や高校時代の筋肉画像で検証！
井上琴絵(女子バレー)の経歴プロフィール
| |||
|---|---|---|---|
| 基本情報 | |||
| 国籍 |  日本 | ||
| 生年月日 | 1990年2月15日（28歳） | ||
| 出身地 | 京都府京都市 | ||
| ラテン文字 | Kotoe Inoue | ||
| 身長 | 161cm | ||
| 体重 | 53kg | ||
| 血液型 | A型 | ||
| 選手情報 | |||
| 所属 | CSMブカレスト | ||
| 愛称 | コトエ | ||
| ポジション | L | ||
| 指高 | 210cm | ||
| 利き手 | 右 | ||
| スパイク | 285cm | ||
| ブロック | 275cm | ||
井上琴絵(女子バレー)選手は、日本のバレーボール選手です。
出身地は京都府京都市でニックネームはコトエ。
井上琴絵(女子バレー)選手は高校時代からもすごい活躍をしています。
高校時代の京都橘高等学校では2006年春高バレーで準優勝、
2007年国体で優勝したほか、
2007年アジアユース選手権・2008年アジア
ジュニア選手権の優勝を経験しています。
2008年にJTマーヴェラスに入部して。
第57回黒鷲旗大会で準優勝を果たし、
同大会の若鷲賞に選ばれた。
同年9月開催のアジアジュニア選手権で優勝に貢献し、
ベストリベロ賞を受賞しています。
その後の2009年4月に全日本女子代表メンバーに登録され。
2010年も全日本候補に選出され、
同年9月のアジアカップに出場した。
2010-11Vプレミアリーグで初優勝に貢献し、
同リーグのベストリベロ賞に輝いた。
また、第60回黒鷲旗大会との2冠を達成しました。
2015年6月より、マーヴェラスの主将を務めだし、
2017年3月、再び全日本メンバーに登録されました。
2018年5月末日を以てJTを退部。
同年9月、全日本コーチのフェルハト・アクバシュが
監督を務めるルーマニアのCSMブカレストに移籍しました。
井上琴絵(女子バレー)の筋トレ方法やベンチプレスについて！
井上琴絵(女子バレー)選手はすごい筋肉と言われています。
その筋トレ方法やすごいといわれているベンチプレスに
ついて調べてみました。
井上琴絵(女子バレー)選手は
ベンチプレス110Kgあげるようです。
110Kgって本当に違うレベルのおかしさです。
T氏も昔筋トレをしてた時期がありましたが
マックス110キロでしたが、
T氏のほうが体も大きいですから。。
こちらが井上琴絵(女子バレー)選手の筋肉の画像です
161㎝の53㎏のようですが本当にこれで
ベンチプレス110㎏もち上げれるんですか？
だとしたらショックすぎる。。。
どんな筋トレ方法をしていたらそんな
持ち上げられるようになるのか
調べてみた所分かった事がありました。
どうやらベンチプレス110キロじゃなく
スクワットが110キロのようです。
井上琴絵(女子バレー)選手は足の筋肉もすごいかった事が判明しました。
すごい太ももです。
なるほどがってんです！これは110キロいけそうです。
中学校や高校時代の筋肉画像で検証！
井上琴絵(女子バレー)選手は
中学校や高校時代からもごつかったのでしょうか？
井上琴絵(女子バレー)選手の筋肉画像の
検証をしてみたいと思います。
こちらが井上琴絵(女子バレー)選手の
中学校や高校時代の画像が出回ってなく
見つける事ができませんでした。
こちらの画像はそうなんじゃないの？
って思いましたがこちらは
どうやらコスプレみたいです。
全然関係ないですけど
私服が可愛いですね。
まとめ
以上が井上琴絵(女子バレー)選手の筋トレ方法やベンチプレスについて！
そして中学校や高校時代の筋肉画像で検証でした。
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